Wir Menschen sind eigentlich sehr einfach gestrickt. Kompliziert wird es nur, wenn wir uns unserer ungünstigen Bindungsdynamiken nicht bewusst sind.

Wir alle haben lediglich zwei Grundbedürfnisse:

• Das Bedürfnis nach Verbindung sowie
• Das Bedürfnis nach Autonomie (Freiheit)

Ungünstige Bindungserfahrungen in unserer Kindheit führen dazu, dass wir mindestens eines dieser Bedürfnisse unterdrücken und unseren Bildungskonflikt ein Leben lang auf Menschen projizieren. Daraus entstehen zwei Bindungstypen:

• Der Verschmelzungstyp, der ständig Menschen hinterherrennt, sich krankhaft um sie kümmert und sie gleichzeitig als kleine Kinder ansieht
• Der Autonomietyp, der sich von Menschen distanziert und in seiner eigenen Gedankenwelt lebt

Die Folge: Wir leiden, ohne einen äusseren Grund dafür zu haben. Und wir suchen nach Strategien, um unsere Bedürfnisse doch irgendwie zu befriedigen. Wir daten, konsumieren, suchen nach Spiritualität und Erleuchtung, jagen Geld hinterher und scheitern immer wieder in unseren Beziehungen.

Die Lösung ist so einfach

Fangen wir an, unserem Gegenüber offen und ehrlich mitzuteilen, was auf Ebene der Gedanken, Gefühlen und Körperempfindungen in uns los ist, entsteht ein wahrhaftiger Kontakt und die Energie beginnt zu fliessen.

Lösen wir dann unseren Bindungskonflikt mit Hilfe einer Fachperson auf, erfährt unser Nervensystem eine Transformation, die uns frei und verbunden leben lässt. Danach streben wir alle.

Nimm mit mir Kontakt auf. Ich kann dir helfen, ein freies und verbundenes Leben zu führen.

Irrwege

Unser kollektives Leiden hat in den letzten Jahren einen ganzen Wirtschaftszweig aufkeimen lassen: Das Gesundheitswesen und Internet ist voll mit Heilungsversprechen, die richtig viel Geld kosten. Dabei wäre Heilung so einfach.