Endlich Ruhe. Der Kopf ist still. Wie das geht? Eckart Tolle erklärt es eindrücklich in seinem Video.

Die Meditationen von selbstwärts sind unendlich schön. Hör einmal rein: https://www.youtube.com/watch?v=hd0DBFUcFyU&feature=youtu.be

Mit ICD-11 wird es endlich eine Diagnose geben, die frühen und wiederholenden Traumatisierungen gerecht wird: Die komplexe posttraumatische Belastungsstörung. Was… Weiterlesen Traumafolgestörung

Fühlst Du dich verbunden? Mit Dir? Mit anderen Menschen? Mit der Welt? Es ist die Qualität der Verbundenheit, die über… Weiterlesen Verbundenheit

Früher wurden sie geehrt. Hochsensible Menschen. Denn oft waren und sind sie als kreative Künstler unterwegs. Heute scheint Hochsensibilität eher… Weiterlesen Die sanfte Kraft hochsensibler Menschen

Jeder fünfte Mensch erkrankt im Laufe seines Lebens an einer Depression. Jeder zehnte Schweizer bekommt Anti-Depressiva verschrieben. Die Zahlen sind… Weiterlesen Volkskrankheit Depression

Suizid, nach wie vor ein Tabuthema in unserer Gesellschaft. Jeden Tag begehen drei Menschen in der Schweiz Suizid. Von Einzelfällen… Weiterlesen Was ein Suizid hinterlässt

Grausam. Wie manche Eltern mit ihren Kindern umgehen. Haben sie das Recht darauf, nur weil Kinder noch nicht „erzogen“ sind?… Weiterlesen Beziehung statt Erziehung

Schlafstörungen sind ein typisches Symptom einer schlechten Selbstregulation. Oft sind Menschen, die sich tagsüber schlecht entspannen können, davon betroffen. Bleibt… Weiterlesen Wenn der Schlaf ausbleibt

An die Erlebnisse unserer drei ersten Lebensjahren erinnern wir uns meist nicht. Und doch sind sie prägend. Oft kommen jedoch… Weiterlesen Die Kraft der Imagination