Achtsamkeit – die neue Glücksformel

Jetzt setzen sogar grosse Firmen wie google auf Achtsamkeit. Achtsamkeit als Leistungs-Booster? Ich glaube nicht, dass dieser Plan aufgeht.

Spannendes Interview mit Jon Kabat Zinn. Schau selber rein: https://www.youtube.com/watch?v=yNi5m14QMFU