Schlafstörungen sind ein typisches Symptom einer schlechten Selbstregulation. Oft sind Menschen, die sich tagsüber schlecht entspannen können, davon betroffen. Bleibt… Weiterlesen Wenn der Schlaf ausbleibt

An die Erlebnisse unserer drei ersten Lebensjahren erinnern wir uns meist nicht. Und doch sind sie prägend. Oft kommen jedoch… Weiterlesen Die Kraft der Imagination

Entdeckst du gerne Neues, kniest dich immer wieder in neue Themen und bist vielseitig begabt? Dann bist du möglicherweise eine… Weiterlesen Auf viele Arten ANDERS

„Erlebt ein Mensch einen Schicksalsschlag, kommt eine neue Farbe in sein Leben. Irgendwann wird sie nicht mehr alles überdecken. Aber… Weiterlesen Und der Mensch bleibt Mensch

Jetzt setzen sogar grosse Firmen wie google auf Achtsamkeit. Achtsamkeit als Leistungs-Booster? Ich glaube nicht, dass dieser Plan aufgeht. Spannendes… Weiterlesen Achtsamkeit – die neue Glücksformel

Sind wir als Gesellschaft erstarrt? Funktionieren wir nur noch? Oder sind wir lebendig? Schau Dir diesen Beitrag an: https://www.traumaheilung.de/dissoziation-und-erstarrung/

Wir können die Vergangenheit nur verwandeln, wenn wir das Jetzt verändern. Kennst Du Deine bestehenden Ressourcen und setzt Du sie… Weiterlesen Ressourcen