An die Erlebnisse unserer drei ersten Lebensjahren erinnern wir uns meist nicht. Und doch sind sie prägend. Oft kommen jedoch schlimme Erlebnisse irgendwann an die Oberfläche. Mit der Kraft der Imagination können wir die Vergangenheit umschreiben. Im Gefängnis geboren: Kein guter Start ins Leben. Schau Dir diesen eindrücklichen Dok an.
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Auf viele Arten ANDERS
Entdeckst du gerne Neues, kniest dich immer wieder in neue Themen und bist vielseitig begabt? Dann bist du möglicherweise eine Scanner-Persönlichkeit. Vielleicht wirst du oft belächelt, weil du Interesse an so vielen unterschiedlichen Dingen hast und dadurch sprunghaft wirkst. Nein, du hast eine ganz besondere Begabung, die gelebt werden will. Mehr dazu…
Und der Mensch bleibt Mensch
„Erlebt ein Mensch einen Schicksalsschlag, kommt eine neue Farbe in sein Leben. Irgendwann wird sie nicht mehr alles überdecken. Aber sie wird für immer bleiben“, hat Herbert Grönemeyer in einem Interview gesagt. Sehr treffend. Welche Farbe ist es bei Dir? Zum Interview
Achtsamkeit – die neue Glücksformel
Jetzt setzen sogar grosse Firmen wie google auf Achtsamkeit. Achtsamkeit als Leistungs-Booster? Ich glaube nicht, dass dieser Plan aufgeht. Spannendes Interview mit Jon Kabat Zinn. Schau selber rein: https://www.youtube.com/watch?v=yNi5m14QMFU
Lebenslange Erstarrung
Sind wir als Gesellschaft erstarrt? Funktionieren wir nur noch? Oder sind wir lebendig? Schau Dir diesen Beitrag an: https://www.traumaheilung.de/dissoziation-und-erstarrung/
Ressourcen
Wir können die Vergangenheit nur verwandeln, wenn wir das Jetzt verändern. Kennst Du Deine bestehenden Ressourcen und setzt Du sie bewusst ein? Willst Du Dir vielleicht sogar neue Ressourcen erschaffen? Unter Ressourcen verstehen wir Fähigkeiten, Gaben, Menschen oder auch Orte, die Dir Kraft spenden. Das können sein: Berufliche Qualifikationen Begabungen Hobbies und Leidenschaften Kraftorte Menschen […]
Trauma-Theorie
Willst Du mehr Informationen rund um das Thema? Unter http://www.traumaheilung.de findest Du ganz viel Material. Die Arbeit von Dami Charf hat mir auf meinem persönlichen Weg sehr geholfen.